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2006年04月30日

●スポーツボート

半年、前に進まないバイクをこぎ続けて、調子のいいときは最高負荷で1時間近くこげるようになりました。TVやDVDを見ながらの運動は、私に向いているようです。

それが、いよいよ飽きてきまして、今度は陸でこぐボートをを購入してしまいました。

スポーツボート(マット付)価格:9800円 楽天で、ですけどね。

負荷最低で15分ぐらいしかこげません。筋肉痛になってます。

でも、けっこう楽しかったりして バイクと併用します。

 

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コメント

おはよー☆継続しないと効果がないダイエットってもっとも苦手なもの、流星さんはあんなにガツガツ本読む人だから心配ないね。知人は手足に「重り」をつけていました。結構鍛えられるようですよ。がんばれー!

おー

って、今朝から頭、重いんですけど

オレ、マン喫、行ったことないのよ。

いっぺん、いってみたいの

頭思いのかいっ☆
マン喫さいこーよ!まあ、私は主婦だから逃避してる部分はあると思う。時間が決まっていることもあって逆に焦って本が読めたりもします。
お勧めしない本、DVDなどもたくさんあるよ!
T市在住の友達と行くために調べたら、三つあったよ。そのうち行く予定♪

DVDもあるんか
いってみるわ、そのうち。。。

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